Nataraja

Le Banquet de Shiva présente pour la première fois en français l’ensemble de la tradition des Nâtha-yogin dont est issue le hatha-yoga que nous connaissons en Occident. Cet ouvrage détaille autant la métaphysique, la philosophie que les techniques de...

Quand la vie est terne ou difficile, ferme les yeux quelques instants. Et ouvre ton regard intérieur. Recentre-toi dans l’instant présent. D’abord place ton dos bien droit, sans tension puis amplifie ton souffle et dépose tes combats dans le sol. Par...

Musique Indienne

Mantra de Shiva

Nâdî Shoddhana La respiration alternée C'est une respiration de base qui sert à purifier et à équilibrer les énergies. Elle s'appelle nâdî shuddhi (ou shoddana) que l'on pourrait traduire par purification des nâdî. Elle consiste à respirer alternativement...

Ardha p ashimottanasana Posture de la demi pince Cette pratique est complémentaire, voire préparatoire, de la pince. En effet la pince fait travailler les points du feu et l’axe, la sushumna dans la quelle est endormie l’énergie lovée. Elle provoque le...

Je ne cherche pas Je n'attends pas Mais, calme au delà de toute parole , J'entends le va-et-vient Imperceptible Du souffle. De là où EST ce qui EST J'approche Au delà de toute pensée. Et puis, un rien , Une mouche se pose, Un bruit, Une pensée importune......

Appel de la Communauté Tibétaine pour le 10 mars 2009. Une manifestation nationale est prévue le 10 mars 2009 à Paris. Rendez-vous à 15h00, sur la Place du 18 juin à Montparnasse 75014 Paris. Métro : Montparnasse. D’où, partira le cortège des manifestants,...

Mot de l’auteur En le feuilletant brièvement, sans doute penserez-vous que l’on y parle de bouddhisme et de zen. En réalité, le véritable sujet est tout autre. Je vous laisse le découvrir au fil des pages. En l’écrivant, je m’étais fixé un triple objectif...