Nataraja

La respiration, dans le yoga, est l’une des quatre parties indissociables et parfaitement structurées mises à notre disposition pour nous aider à nous transformer. Ces quatre classes d’outils fondamentaux sont ; les exercices physiques, les exercices...

" respirez très rapidement et légèrement comme le soufflet d'un forgeron. Cet exercice est appelé kapâla bhâti. On dit qu'il guérit les déficiences de la lymphe" (Hatha yoga pradîpikâ. II,35) Ce souffle purifie âjnâ cakra, le yogin expérimente l'expansion...

Le yoga a pour but de redevenir le maître de sa propre maison et des principes qui l'habitent. Ces principes actifs sont principalement au nombre de trois: L'énergie ou le corps, la pensée et le souffle. Tous les trois forment comme un triangle, chaque...

Amélioration de la vue, disparition de migraines, irritations et autres problèmes liés aux yeux: les bienfaits du yoga des yeux sont spectaculaires dans la majorité des troubles oculaires, à tous les figes et en cas de "stress visuels" (lumière artificielle,...

ART BOUDDHIQUE sur fond musical japonais L’art bouddhique naît dans le sous-continent indien, probablement durant les siècles suivant la mort du Bouddha historique ou Gautama Bouddha (vie siècle av. J.-C. et ve siècle av. J.-C.), bien que ses premières...

Mûlâdhâra cakra Localisation: dans gudadvâra, la porte de l'anus. La bouche de sushumnâ. Ouvertures: 2 qui n’en sont qu’une. La même qui s’inverse avec traipura. Tattva: Terre, Prthivî qui symbolise l’expérience extérieure, sensorielle et matérielle....

Un beau spectacle mariant la danse et le yoga (acroyoga). Présenté à la conférence de Yoga Journal au Colorado. Admirez ... enfin, je me demande quand même où est le Yoga dans tout ça, mise à part quelques asanas par-ci par là...

Le tantrisme est une voie de transformation intégrale de l'homme qui passe par une pratique. Il s'adresse à tous, sans distinction de race, de caste, de sexe ou de croyance. Sa caractéristique est l'union permanente et parfaite de la Conscience et de...

La légende des Natha-yogis est profondément liée à l'histoire du sage et yogi Matsendrya. Tous les textes lui rendent Hommage comme étant le premier sage, le premier yogi à l'origine de l'école des natha-yogis. La légende prétend qu'il est le premier...

Le NATHA YOGA est une pratique multimillénaire qui tire ses origines de l'Inde. C'est une philosophie et une méthode originales qui ont pour objectifs d'éveiller les meilleures qualités humaines au niveau spirituel, énergétique, mental et physique (jeunesse,...