Yoga Nidrâ - Séance sur Les Fils de Lumière

Publié le par Nataraja

Dans la formation nâtha, nous rencontrons la séance de Yoga Nidrâ intitulée Les Fils de Lumière


C'est un voyage dans la structure lumineuse du corps énergétique, où, à partir de Manipura Chakrâ, nous tissons une toile de lumière, comme une toile d'araignée, avec quelques fils lumineux et ce, pour une meilleure connaissance des processus physiologiques et des processus mentaux.

 

Cette séance apporte beaucoup de détente. Elle élimine toutes formes de tensions, de stress inutile, de contraction, d'angoisse. Etat d'équilibre, de contentement, différent, supérieur à ce qu'il se passe habituellement.

C'est une pratique de ré-équilibrage de Soi, de régénération.

 

les-fils-de-lumiere.jpg

Ilustration du tissage des fils lumineux à partir de manipura chakrâ,

tels qu'on se les représentent mentalement

 

 

Il est possible d'étendre le tissage des fils, si le besoin s'en ressent, et toujours en partant de Manipura Chakrâ

Publié dans YOGA NIDRA

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Blandine 28/03/2011 21:52



bonjour où peut on se procurer le texte de cette séance merci Blandine



Nataraja 28/03/2011 22:45



Bonsoir Blandine,


C'est une séance inhérente à l'enseignement du nâtha yoga, le texte n'est diffusé qu'en cours.


Belle soirée à vous,


Nataraja