citation sur la respiration - Hatha Yoga Pradipika

Publié le par Nataraja



Quand la respiration est instable, le mental est instable; quand la respiration est stable, le mental est stable et le Yogi atteint l’immobilité. C’est pourquoi l’on doit maîtriser la respiration.



Hatha Yoga Pradipika
- Chapitre II

Publié dans PRÂNÂYÂMÂ

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