YUG

Publié le par Nataraja


 
Le Yoga est un mot issu de la racine sanskrite YUJ qui signifie lier, joindre, unir

Sa méthode est l'unification des différents éléments qui constituent un être humain, c'est à dire son corps avec sa respiration et ses mouvements et son phychisme avec ses pensées, ses émotions, ses sentiments.

L'homme ne peut réaliser son union à l'autre s'il n'a pas harmonisé les différents éléments de sa personnalité.

 
Au départ, le Yoga prend en considération l'homme tel qu'il est, c'est à dire changeant, contradictoire, incohérent, dispersé et lui propose une possibilité d'ajustement, d'intégration.

Le mot Yoga sert de terme générique en Inde comme en Occident pour désigner une diversité de pratiques,de démarches allant du physique au spirituel.Il est avant tout pratique et non spéculatif d'où cette diversité qui prend en compte le particularisme de chaque être humain.

Chacun est donc libre de choisir, selon son caractère, ses aspirations et ses capacités, la forme de Yoga qui lui conviendra le mieux.

Publié dans LE YOGA

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